Йогатерапия для взрослых: гармония тела и души с опытным наставником!
Жизнь полна забот, и часто мы забываем о самом главном — о своём здоровье. Йогатерапия — это не просто упражнения, а путь к внутренней гармонии и физическому благополучию!
Центр культуры и досуга «Кировец» приглашает жителей и гостей Кировского района Санкт-Петербурга в кружок «Йогатерапия», который ведёт Ольга Борисовна Санкина. Её опыт — более 25 лет преподавания Тайцзи цюань и Цигун, а также титул восьмикратного чемпиона Европы по внутренним стилям ушу — залог того, что занятия будут эффективными и безопасными.
Чем поможет йогатерапия?
- Снимет боли в пояснично‑крестцовом отделе.
- Улучшит осанку и поможет скорректировать сколиоз.
- Разовьет чувство равновесия и научит правильно распределять нагрузку на тело.
- Станет надёжным помощником в борьбе со стрессом.
- Укрепит нервную систему и повысит сопротивляемость организма.
- Поможет снизить вес, повысить гибкость и продлить молодость.
Позвольте себе стать здоровее и счастливее!
Занятия проводятся 1 раз в неделю по пятницам в 19-30. Старт – в сентябре!
занятия ПЛАТНЫЕ - 3200 рублей в месяц
Место проведения занятий: проспект Стачек, 158
Записаться в коллектив можно, заполнив форму https://forms.yandex.ru/cloud/6a16b3c249363930fc4328bf/
Справки по телефону 758-14-11
