Подарить ребенку сильный дух, сильное тело, уверенность в себе - мечтает каждый заботливый родитель!
В процессе тренировок по УШУ дети сталкиваются с многими разнообразными элементами тренировок. Это и растяжка, это и разнообразная базовая техника, включающая технику шагов — бу фа, технику рук — цюаньфа, технику ног — туэй фа, отработки таолу (комплексов), различные виды дыхательной гимнастики, и, конечно же, игровые методы.
Благодаря такому разнообразию, собранному в уникальную методику, ребенок получает прекрасное гармоничное развитие как в физическом, так и в духовном плане. И именно эта гармония и отличает искусство УШУ от других видов тренировок и единоборств. В УШУ акцент делается именно на развитие личности в целом, тренируя такие важные навыки и качества, которые впоследствии могут быть применены как непосредственно в практике боевых искусств, так и в повседневной жизни.
В нашем центре с сентября будут проходить занятия «УШУ»!
Руководитель - Ольга Борисовна Санкина - восьмикратный чемпион Европы по внутренним стилям ушу.
для детей с 5 лет
✅УШУ - это уникальный, не имеющий равных, путь физического, нравственного, духовного воспитания и совершенствования. Ушу объединяет в себе множество видов китайских боевых искусств.
Программа рассчитана на 2-3 года. За это время ребята получают основные навыки поединка, изучают базовые упражнения, развивают подвижность суставов, гибкость, растяжку.
В нашем кружке дети занимаются неконтактным ушу (изучение тао лу - комплексы упражнений, основанные на применении движений защиты, нападения, обороны). Со второго года занятий изучаются комплексы с оружием (шест, меч, копье, веер).
✅Занятия проводятся по методикам специалистов Шанхайского института физической культуры и спорта.
В настоящее время для общего оздоровления детей, улучшения осанки, профилактики бронхитов многие детские врачи рекомендуют занятия ушу.
Занятия проводятся 2 раза в неделю: пятница и воскресенье.
стоимость занятий - 3000 рублей в месяц за 8 занятий
✅Справки по телефону 758-14-11
Записей не найдено.
Записаться в коллектив